2023年11月3日上午，中国财政科学研究院（以下简称财科院）研究生院于218教室开展《研究生心理健康与心理调适》专题讲座，旨在进一步加强我院学生心理健康教育，引导学生提高心理健康意识、科学进行心理调适。本次讲座由首都师范大学党委研工部副部长兼研究生院副院长、心理学院教授、博士生导师师保国讲授，学生工作处副处长郑斐斐主持。

       讲座伊始，师保国老师以三道心理测试题为切入点，与同学们进行互动，充分调动现场学生的积极性，并由此引出讲座主题。师老师围绕“你快乐吗—认识心理健康”和“如何使自己快乐起来—心理健康的维护与调适”两个方面开展讲座，从生命的活力、内心体验、社会适应三个方面对“心理健康”进行分析；从认知、情绪、交往、性格、饮食、时间管理、挫折等七个方面对“心理调适”进行讲解。

       讲座过程中，师老师结合工作经历，针对当前研究生普遍关注的宿舍问题、导学关系和亲子关系，进行解析并提出解决建议；就如何进行心理调适，与同学们进行了交流。他号召同学们要保持乐观积极的心态、科学锻炼、规律作息、适度减压，学会爱自己和他人，提升AQ指数，成为一个充满正能量的人。

       郑斐斐在总结中表示，师保国老师的讲座既有趣又实用，希望同学们以积极、乐观的心态面对学习和工作，遇到学业、毕业与就业压力时，要做学会进行心理调适，积极寻求家人、朋友与班主任的帮助。一直以来，财科院党委高度重视学生心理健康教育工作，研究生院积极拓展教育资源，科学设置思政课程，把对学生的人文关怀和心理疏导贯穿于思想政治工作全过程各环节，全面培育学生的积极心理品质，增强学生的心理韧性，切实筑牢我院学生心理健康安全防线。